冠状动脉疾病急性事件的发生与中药体内阴阳的定期上升和下降密切相关。必须在适当的季节采取积极的预防措施。
历代医生认为标准的关于冬季维护健康的最古老文献来自《黄帝内经》中的“素文·四气调身大伦”:“三月冬季,这称为封闭储藏。水,冰和土地。太阳没有被打扰。如果您一大早睡到了深夜,您就必须等待太阳。如果您有自私的意图并得到了它,那么当您离开那里时,就会感到温暖。寒冷,皮肤不会萎缩,进食藏人的方式,有害地损害肾脏,春天是功能失调的人,很少有人能伸张正义。
文章还认为,“冬季气倒意味着没有储存更多的阴,而肾脏的气减少了”,并强调了保持健康以维持冬季气候特征以维持肾脏功能的重要性,主要是强调肾脏的营养。除了肾脏以外,别忘了保护心脏,因为一年中的这个时候最有可能患有冠状动脉心脏疾病以及其他心脑血管疾病都可以被诱发或加重,这也是心脏病的高发时期。心肌梗塞。可以说是一个真正的“多变的冬天”。
中医先贤在著作中也提醒人们冬天要提防“心脏病”。例如,在明代高联的《遵圣八音·四重旋律》中,他指出:“补肾水冬天味道咸。”
避免加重冠状动脉疾病或心脏病发作
01避免原因
例如,如果您避免感冒和保暖,预防感冒,减少活动,避免超负荷,调节情绪并保护自己免受刺激等,从而有效地避免诱发病因,则可以确保减少心脑血管疾病的发生至少减少一半
02晚上注意保健
夜间急性心肌梗死的发生率明显高于白天。从晚上7:00开始,患者数量有所增加。到凌晨2:00占了整天的40%,这需要人们注意避免昼夜温差和晚餐饮食引起的刺激,同时要密切注意患者的身心动态在晚上。
03注意患者身体的异常信息
例如疲劳,几天或几周内持续的胸部不适,常见症状,心绞痛的原因不明显,药物和休息未能缓解等。如果发现异常,及时治疗可以治愈垂死的患者。通常安全起见。冬季。
04携带药物
正常情况下,确保积极对症治疗,坚持用药,并在紧急情况下携带药物。
人民卫生出版社出版《中医健康知识课堂》(第二行)
主编:吕晓东,关雪峰