红烧牛筋
材料:鲜牛腱,五香盐水,香菜节,葱节,小米椒,盐,胡椒油
锻炼:
1.洗净新鲜的牛筋,将其放入沸水锅中。将水煮沸后,将其取出并冲洗干净。将其放入装有五种香料的锅中。
2.将红烧牛筋切成小条,加入香菜段,葱段,小米胡椒粉,盐和胡椒油,搅拌均匀。
红烧南瓜
配料:240克南瓜,2茶匙酱油,适量盐,少许葱
锻炼
1.将南瓜去皮,切成大块或薄片。
2.加热锅并注入食用油,倒入南瓜并油炸1分钟。
3.倒入酱油,小火煮半分钟,然后倒入一碗水,加盐,用中火煮。
4.炖直到南瓜煮熟,然后关火。
麻辣辣椒肥肠
配料:200克绿色和红色辣椒,200克结肠。
香料:适量的油,麻辣酱,盐,糖,酱油,牡蛎酱,红辣椒,大蒜。
锻炼:
1.预先将肥肠衣煮熟,切成小块。
2.将青椒和红辣椒切成滚刀块,然后将蒜切丁。
3.开始烹饪并搅拌大蒜。
4.炒青椒和红椒直至死亡,加入少许盐调味,然后食用。
5.炸青椒后,剩余的油可用于搅拌辣豆沙。
6.炸红烧的香肠。
7.可以将以前炸过的青椒和红椒蒸煮。此时,您可以尝试口味,并根据自己喜欢的口味添加酱油,糖,蚝油等香料。
8.用高火充分搅拌,然后就可以出锅了。